오메가3

오메가3는 불포화 지방산의 일종으로, 심혈관 질환, 뇌졸중, 암 등의 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 연구에 따르면, 오메가3를 고용량으로 복용하면 심방세동의 위험이 증가할 수 있다는 우려가 제기되고 있습니다.

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